Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir_Aragorn
Журнал
17 мар 19
Sir_Aragorn- Журнал, 17 мар 19
Параметры Пользователя Sir_Aragorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2019:
1610 ккал
Жир: 40,48г | Белк: 156,97г | Углев: 143,90г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Global Village Огурцы Маринованные, Хлеб Зерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Нежеголь Творог Обезжиренный , Магнит Винегрет Овощной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Быстринка Каша Овсяная с Абрикосом со Сливочным Вкусом, Увелка Гречка в Пакетиках.
Перекус/Другое:
Campina Сливки для Кофе 10%.
подробнее ...
2730 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir_Aragorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю