Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Симо4ка
Журнал
17 мар 19
Симо4ка- Журнал, 17 мар 19
Параметры Пользователя Симо4ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2019
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2019:
2096 ккал
Жир: 96,29г | Белк: 102,80г | Углев: 208,68г.
Завтрак:
Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Doppel Herz Омега-3, SPAR Торт Рулетный Кремовый Ириска, Casein Slow-Release.
Обед:
Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Голден Яблоко, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Гуляш из Филе Курицы.
Ужин:
Хлебный Спас Имбирное Печенье, Молоко Экомол 2.5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Doppel Herz Омега-3, Casein Slow-Release, Простоквашино Ряженка 3,2%, Голден Яблоко, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью.
Перекус/Другое:
SPAR Торт Рулетный Кремовый Ириска.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Симо4ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю