Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
16 мар 19
irina.sukhomlin- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1065 ккал
Жир: 44,61г | Белк: 71,40г | Углев: 94,23г.
Завтрак:
Чай, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Обед:
Чай, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Сазан, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная.
Ужин:
Ideal Масло Оливковое, Кофе с Молоком, Чай, Сазан, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю