Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishdancer126
Журнал
16 мар 19
Irishdancer126- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя Irishdancer126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Challenge for today is Control !! Celebrating St Patty’s day which is a big partying day for our family but also a high sodium day. Unfortunately I retain fluids so expect a weight gain tomorrow. Ugh figured I just eat the corn beef and cabbage refraining from all the other foods but sure I’m going for some of those yummy drinks. Hoping only one Was told by a another fs member go enjoy and restart tomorrow- but still worried. Worked so hard to get to this point
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1491 ккал
Жир: 78,70г | Белк: 61,54г | Углев: 77,03г.
Завтрак:
Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half.
Ужин:
Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Green Cabbage, Corned Beef Brisket (Cured) .
Перекус/Другое:
Pinot Gris (Grigio) Wine .
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Супермаркет Торговый - 8 часа, Apple Health - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishdancer126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю