Irishdancer126- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

60,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

1491 ккал

Жир: 78,70г | Белк: 61,54г | Углев: 77,03г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Ужин: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Green Cabbage, Corned Beef Brisket (Cured) . Перекус/Другое: Pinot Gris (Grigio) Wine . подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Супермаркет Торговый - 8 часа, Apple Health - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

That is nice!!!

16 мар 19 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 16 мар 19

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса