katuchaaa- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя katuchaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

1126 ккал

Жир: 64,01г | Белк: 42,62г | Углев: 96,31г. Завтрак: Колбаса, Хлеб, Греческий Салат, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Пармезан (Тертый), Кедровые Орехи , Смешанный Зеленый Салат, Салат Овощной, Макароны Отварные, Сосиски Венские. Ужин: Цукини, Пастила, Жареный Рис с Креветками. Перекус/Другое: Лаваш. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katuchaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katuchaaa- Журнал, 16 мар 19

Оставить свой Комментарий

katuchaaa-Изменение Веса