Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
colzanii
Журнал
16 мар 19
colzanii- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя colzanii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1666 ккал
Жир: 62,04г | Белк: 131,04г | Углев: 138,08г.
Завтрак:
Natucoco Leite de Coco em Pó , Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Qualitá Ovo Caipira.
Обед:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Doce Cozida.
Ужин:
Sushi de Salmão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Crepioca.
Перекус/Другое:
Life Me Muffin de Cacau , Aleca Muffin de Banana.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
colzanii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю