Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natulya_S
Журнал
16 мар 19
Natulya_S- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя Natulya_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вот такой углеводный завтрак
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
2570 ккал
Жир: 102,34г | Белк: 107,65г | Углев: 257,96г.
Завтрак:
Виноград, Мандарины, Дары Природы Миндаль Натуральный, Томмолоко Сливочное Масло, Русский Сахар Сахар Прессованный, Томмолоко Молоко 2,5%, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы.
Обед:
Славянка Филиппинский Пудинг с Кокосовым Молоком, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Брест Литовск Сметана 20%, Лента Пампушки с Чесноком, Пюре гороховое со шкварками и жареным луком, Суфле из печени с рисом, Борщ.
Ужин:
Чай, Салат Оливье, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Kozel Пиво Темное.
подробнее ...
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вроде манку нельзя
16 мар 19 написано членом:
Ксюша0891
кто сказал нельзя? можно всё но в меру!
16 мар 19 написано членом:
катодолгуша
Манку можно. По калорийности она мало отличается от других, но полезного в ней ничего нет. Она пустая в этом плане.
16 мар 19 написано членом:
Scorpions6
манка из твердых сортов тоже есть
16 мар 19 написано членом:
Вкусняшка Мари
Это и есть из твёрдых сортов, марка Т. Иногда хочется и манки.
16 мар 19 написано членом:
Natulya_S
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natulya_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю