Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zigu007
Журнал
16 мар 19
zigu007- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя zigu007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
2438 ккал
Жир: 188,01г | Белк: 129,87г | Углев: 64,30г.
Завтрак:
Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Smażona Cebula, Wątróbka Drobiowa Smażona, Marchewki, Develey Musztarda Horcice, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Szubryt Majonez Sądecki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kapusta Pekińska, Mlekovita Ser Havarti, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, Natura Food Mąka Kokosowa, Szynka Wieprzowa Surowa, Develey Musztarda Horcice Kremzska, Jajko, Cebule.
Обед:
Soplica Nalewka Wiśniowa.
Перекус/Другое:
Herbata bez Cukru, Kawa, Zielona Herbata.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zigu007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю