Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garbachenok
Журнал
16 мар 19
garbachenok- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя garbachenok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как же хорошо, что вес в одном районе держится😀
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1459 ккал
Жир: 38,15г | Белк: 44,55г | Углев: 240,62г.
Завтрак:
Минская Марка Молоко 1,5%, Спартак Вафли Черноморские, Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3.
Обед:
Минская Марка Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3.
Ужин:
Сушеное Манго, Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареники с Творогом, Минская Марка Кефир 3,2%, Хлеб, Лисички в Сметане.
Перекус/Другое:
Коммунарка Мягкий Ирис Сорванец, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garbachenok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю