Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nellynka
Журнал
16 мар 19
Nellynka- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя Nellynka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1266 ккал
Жир: 34,93г | Белк: 53,66г | Углев: 197,59г.
Завтрак:
Ватрушка с Творогом, Хлеб Черный, Зеленый Чай, Капуста Тушеная с Мясом.
Обед:
Шоколадные Вафли, Яблоко, Капуста Тушеная с Мясом, Хлеб Черный.
Ужин:
Яблоко, Салат из Пекинской Капусты, Хлеб Черный, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nellynka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю