Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
16 мар 19
Alena_Star- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1458 ккал
Жир: 62,25г | Белк: 108,48г | Углев: 113,11г.
Завтрак:
Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Черничные Хлебцы, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Джаз Миндаль.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю