IvanovaV- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя IvanovaV | < Предыдущая Запись |Следующий >

ха)

63 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

2048 ккал

Жир: 77,46г | Белк: 60,35г | Углев: 96,99г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте, Избенка Торт Наполеон. Обед: Капучино. Ужин: Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское, Семга Запеченная, Табрис Цезарь, Салат Оливье. подробнее ...

2858 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IvanovaV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IvanovaV- Журнал, 16 мар 19

Оставить свой Комментарий

IvanovaV-Изменение Веса