Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#mama2dochek
Журнал
16 мар 19
#mama2dochek- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя #mama2dochek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1276 ккал
Жир: 46,83г | Белк: 108,20г | Углев: 104,30г.
Завтрак:
365 Дней Грецкий Орех, Zero Сироп Ваниль, Стародубское Масло Сливочное, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Житница Здоровья Льняная Каша, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Zero Кетчуп Низкокалорийный, Оливковое Масло, Укроп, Пекинская Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Националь Крупа Полтавская.
Ужин:
Solgar Omega-3 "950", Кальмар Отварной, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Зеленый Лук, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Ого Овсяные Отруби, Орехи Кешью, Белый Замок Альбуминный Творог.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#mama2dochek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю