irina_st_mgn- Журнал, 16 мар 19

Параметры Пользователя irina_st_mgn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019

74,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2019:

1173 ккал

Жир: 53,70г | Белк: 45,04г | Углев: 132,41г. Завтрак: Творожная Запеканка, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Зефир, Салат Овощной с Маслом, Гречка с Мясом. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Соленая, Вареники с Вишней. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

irina_st_mgn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю