Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
freedom1009
Журнал
16 мар 19
freedom1009- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя freedom1009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1899 ккал
Жир: 97,09г | Белк: 107,99г | Углев: 150,00г.
Завтрак:
Колбаса Молочная Экстра, Увелка Каша Овсяная с Малиной, Хлеб Бородино с Тмином, Яйцо, Кофе.
Обед:
Чай, Стрелки Чеснока, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Колбаски Куриные для Жарки.
Ужин:
Зефир Лакомка, Вареное Яйцо, Колбаски Куриные для Жарки, Приосколье Филе Куриное, Пекинская Капуста, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Лазовский Сметана 15%, Горчица, Стрелки Чеснока.
Перекус/Другое:
Лазовский Творог 5%, Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый "Вкусняшка".
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
freedom1009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю