Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
기무라700
Журнал
16 мар 19
기무라700- Журнал, 16 мар 19
Параметры Пользователя 기무라700
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2019
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2019:
1555 ккал
Жир: 33,61г | Белк: 66,59г | Углев: 238,25г.
Завтрак:
구운계란, 뚜레쥬르 뚜레쥬르 브레드, 백설기, 검은 콩, 바나나.
Обед:
김치, 밥, 혼합 샐러드 채소, 날치알, 초장, 군만두.
Ужин:
김치, 초장, 현미잡곡밥, 흰강낭콩, 혼합 샐러드 채소, 날치알, 오렌지, 구운계란, 군만두.
Перекус/Другое:
찐고구마, 딸기, 노브랜드 청포도 젤리, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스.
подробнее ...
1245 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
기무라700-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю