Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cris Bordin
Журнал
15 мар 19
Cris Bordin- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя Cris Bordin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
1625 ккал
Жир: 63,57г | Белк: 124,07г | Углев: 142,89г.
Завтрак:
Elegê Requeijão Cremoso Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Farinha de Maracujá Granel, Farelo de Aveia, Dinda Massa Pronta para Tapioca, Ovo.
Обед:
Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Robinson Crusoe Sardinha em Óleo, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Orquídea Macarrão Parafuso Integral.
Ужин:
Músculo Bovino, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Vital Pão de Forma, Banana Prata, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cris Bordin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю