Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mayumi Farias
Журнал
15 мар 19
Mayumi Farias- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя Mayumi Farias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
1183 ккал
Жир: 53,73г | Белк: 91,68г | Углев: 82,57г.
Завтрак:
Milho Verde Cozido.
Обед:
Tabela TACO Feijao Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Contra-filé Grelhado, Músculo Bovino, Jiló, Maxixe, Quiabo Cozido.
Ужин:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Jussara Creme de Leite Leve, Canto de Minas Requeijão, Cebolas, Tomates, Músculo Bovino.
Перекус/Другое:
Tangerinas.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mayumi Farias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю