anasweetaninha- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя anasweetaninha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Torta de atum low carb... 🥧🤭😋

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1115 ккал

Жир: 58,33г | Белк: 67,02г | Углев: 83,63г. Завтрак: Café. Обед: Pepino (com Casca), Torta de Atum Low Carb, Batata Doce, Torta de Atum Low Carb. Ужин: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Torta de Atum Low Carb, Abóbora Moranga. Перекус/Другое: Melão, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

80 Сторонников Поддержка

Комментария

Hummm 😋😋 Como fez a massa?

15 мар 19 написано членом: naykellin

😋😋😋

15 мар 19 написано членом: kakisouza

Oi, Nay! É bem simples... Massa: 3 ovos, 1 caixa de creme de leite, 150 gramas de queijo muçarela, 1 colher (chá) de sal, 2 colheres (chá) de fermento químico. Bater tudo no liquidificador, menos o fermento. 😉

15 мар 19 написано членом: anasweetaninha

Não vai nenhuma farinha?

15 мар 19 написано членом: Emy Figur

Emy, não coloquei farinha. Usei apenas os ingredientes citados. Ficou gostosa! 😉

15 мар 19 написано членом: anasweetaninha

Oi, quanto tempo de forno,e como fez o recheio?

15 мар 19 написано членом: kinhoedarla

meninas com esses ingredientes eu fiz uma torta com abobrinha e berinjelas fatiadas que ficou divinoo também, sem farinha nenhuma

15 мар 19 написано членом: SarithaNaara1

Que prato lindo!!!

15 мар 19 написано членом: kellyteixeira31

Delicinha Xará⚘💪😘❤

15 мар 19 написано членом: APaul@

Amei a ideia de sem farinha💕👏👏👏

15 мар 19 написано членом: APaul@

tá linda sua torta. parabéns

15 мар 19 написано членом: Ser cada dia mais saudável é o alvo

Eu quero 😍

15 мар 19 написано членом: Lucyana10

e o recheio fez como?

17 мар 19 написано членом: Perla Mourq

Perla, para o recheio eu fritei cebola e alho com um pouco de óleo extravirgem. Adicionei cenoura ralada, tomate picadinho, atum e azeitonas. Prefiro cozinhar tudo antes. Faço um molho, mas tem gente que só faz a mistura dos ingredientes e coloca na massa. Fica a gosto! 😉

18 мар 19 написано членом: anasweetaninha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasweetaninha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasweetaninha- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

anasweetaninha-Изменение Веса