Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tash23
Журнал
15 мар 19
Tash23- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя Tash23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slowly slowly catchee rabbit.
107,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
1210 ккал
Жир: 41,72г | Белк: 90,40г | Углев: 135,00г.
Завтрак:
Bacon, Kewpie Japanese Mayonnaise, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Chop't Red Onion, Soft Boiled Egg, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Marketside Baby Kale & Spinach Blend, Red Onions.
Обед:
Earthbound Farm Organic Baby Romaine, Black Olives, Sour Dough Bread, Sargento Mozzarella Shredded Cheese.
Ужин:
Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Kikkoman Ponzu Sauce, Carrots , Chinese Cabbage, Nantucket Supreme Bay Scallops, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Soft Silken Tofu .
Перекус/Другое:
Sour Dough Bread.
подробнее ...
5162 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tash23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю