Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaaneilkova
Журнал
15 мар 19
jaaneilkova- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя jaaneilkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
1365 ккал
Жир: 52,03г | Белк: 61,03г | Углев: 173,20г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Сметана 20%, Heinz Шоколадный Соус, Яйцо, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная.
Ужин:
Heinz Итальянский Кетчуп, Морковь, Помидоры, Сметана 20%, Ветчина Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски.
Перекус/Другое:
Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Рис Вареный, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaaneilkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю