Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
15 мар 19
marksmith176- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
2604 ккал
Жир: 70,16г | Белк: 244,78г | Углев: 276,28г.
Завтрак:
Great Value Jumbo White Eggs, Butter, Bama Grape Jelly, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Regular White Bread Serving 100g, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken.
Обед:
Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Welch's Grape Jelly, Regular White Bread Serving 100g, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken, Great Value Jumbo White Eggs, Ketchup.
Ужин:
Outshine Strawberry Fruit Bar, Outshine Raspberry 1/2 Dipped in Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю