Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mari~T
Журнал
15 мар 19
Mari~T- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя Mari~T
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
108 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
38 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
2364 ккал
Жир: 105,92г | Белк: 127,44г | Углев: 220,58г.
Завтрак:
Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Помидоры Черри, Пирог с Семгой Маша.
Обед:
Nescafe 3 в 1 Mild, Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Болгарский Перец, Сельдерей, Пирог с Семгой Маша, Тефтели М.
Ужин:
Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Переяславль Плавленый Сыр, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Помидоры Черри, Переяславль Плавленый Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями.
подробнее ...
3270 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mari~T-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю