Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexmuto
Журнал
15 мар 19
alexmuto- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя alexmuto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
2206 ккал
Жир: 68,60г | Белк: 188,15г | Углев: 225,75г.
Завтрак:
Bio Organic Uova Fresche, Pane di tipo Integrale, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Il Viaggiator Goloso Mandorle, Saper di Sapori Miele di Melata.
Обед:
Finocchio Crudo, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pane di tipo Integrale.
Ужин:
Mister Nut Noci, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di tipo Integrale, Masina Carne di Cavallo.
Перекус/Другое:
Cioccolato Fondente, Banana, Arance.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexmuto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю