Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shindokwan
Журнал
15 мар 19
shindokwan- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя shindokwan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
1480 ккал
Жир: 115,12г | Белк: 82,03г | Углев: 40,61г.
Завтрак:
Fiorucci Hard Salami Panino, Almark Foods Organic Hard-Boiled Eggs, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Nature Made Magnesium Citrate, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Ruprecht Braised Beef Short Ribs.
Перекус/Другое:
Sargento Mozzarella Cheese Stick, Kar's Roasted Salted Peanuts (57g).
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shindokwan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю