Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fat Mike's
Журнал
15 мар 19
Fat Mike's- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя Fat Mike's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
148,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
2056 ккал
Жир: 85,81г | Белк: 195,36г | Углев: 125,05г.
Завтрак:
Woolworths Plain Rice Cake, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine.
Обед:
Nando's 1/4 Chicken Breast, Ace Mealie Meal.
Ужин:
Tomatoes, Avocados , Goats Cheese (Semisoft) , Green Olives, Beef Stew Meat, SPAR Pepperdew, Garlic , Onions , Pumpkin , Green Peppers , Lindt Excellence Roasted Sesame.
Перекус/Другое:
USN Diet Whey Isolean, USN Diet Whey Isolean.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fat Mike's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю