Nikitoles- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя Nikitoles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

1070 ккал

Жир: 31,41г | Белк: 75,98г | Углев: 130,89г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм (без Косточек), Гречка Вареная. Обед: Куриные Бедрышки (Запеченные), Свекла Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Сельдерей. Ужин: Банан, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. Перекус/Другое: Сельдерей, Сельдерей. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nikitoles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nikitoles- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

Nikitoles-Изменение Веса