Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
15 мар 19
Mattboyslim- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
2286 ккал
Жир: 63,78г | Белк: 174,24г | Углев: 251,26г.
Завтрак:
Branston Baked Beans (205g), Egg (Whole), Warburtons Sandwich Thins, Tesco Pure Whole Milk, Honey, Warburtons Sandwich Thins.
Обед:
Tilda Sweet Chilli & Lime Rice, Asda Chosen By You Tuna Chunks in Brine (Line Caught), Bananas, Maximuscle Promax Lean Bar Cookie Dough.
Ужин:
Tesco Frozen Green Beans, Whitby Breaded Scampi, Lighthouse Bay Salmon Fillets, Mccain Lighter Home Chips (Oven Baked).
Перекус/Другое:
MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Brownie - 2.5kg.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю