Vasilkova7alena- Журнал, 15 мар 19

Параметры Пользователя Vasilkova7alena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2019:

953 ккал

Жир: 30,56г | Белк: 28,24г | Углев: 142,86г. Завтрак: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Ужин: Ягодный Пирог, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. Перекус/Другое: Мандарины, Магнит Яблоки Семеренко , Яйцо Куриное, Куриная Грудка Вареная, Красная Фасоль (Консервированная), Огурцы Кислого Рассола, Картошка Вареная. подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Мытьё собаки - 2 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 6 минуты, Подъем по Лестнице - 6 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 18 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 3 часа и 22 минуты, Танцевать (Медленно) - 18 минуты, Мытье посуды - 3 минуты, Сидеть - 5 часа и 45 минуты, Приготовление Пищи - 4 минуты, Стоять - 6 часа и 26 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vasilkova7alena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vasilkova7alena- Журнал, 15 мар 19

Оставить свой Комментарий

Vasilkova7alena-Изменение Веса