Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marrisochi
Журнал
15 мар 19
marrisochi- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя marrisochi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
47,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
1472 ккал
Жир: 58,91г | Белк: 112,47г | Углев: 139,97г.
Завтрак:
Здороведа Свекольные Чипсы, Мистраль Гречка, Омега Бычки Черноморские Обжаренные в Томатном Соусе.
Обед:
Тёма Телятина, Кубаночка Икра Баклажанная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Творог Зернёный 7%.
Ужин:
Midori Морская Капуста с Кимчи , Магнит Апельсин, Ашан Киви, Магнит Пангасиус, Лента Яблоко Симиренко .
Перекус/Другое:
Яблоко Семеринка.
подробнее ...
2476 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marrisochi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю