Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
15 мар 19
ЕленаХороших- Журнал, 15 мар 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2019
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2019:
1671 ккал
Жир: 72,21г | Белк: 100,53г | Углев: 155,64г.
Завтрак:
Лактовит Молоко, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Гречка.
Обед:
Bombbar Арахисовая Паста, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Лактовит Молоко, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Салат с кукурузой, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Кофе с молоком, Салат с кукурузой.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Новосибирская Шоколадная Фабрика Птичье Молоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Bombbar Арахисовая Паста, Кофе с молоком, Epica Crispy Фисташки.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю