Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
14 мар 19
irasamara- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1135 ккал
Жир: 56,59г | Белк: 23,29г | Углев: 144,14г.
Завтрак:
ВкусВилл Банан Сушеный, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Булгур (Вареный).
Обед:
Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ржаной Хлеб, Перловка Отварная, Винегрет.
Ужин:
Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перловка Отварная, ITLV Маслины с Косточкой.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва Глазированная, Груша.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю