Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galunya.solo
Журнал
14 мар 19
galunya.solo- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя galunya.solo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1418 ккал
Жир: 49,69г | Белк: 89,71г | Углев: 167,94г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Магнит Хурма, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Куриное Филе, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус.
Ужин:
Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Кабачок, Брокколи.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Финик, От Мартина Семечки с Морской Солью.
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
HIIT - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
40 Сторонников
Поддержка
Комментария
То ли кабачок с брокколи великаны, то ли ножуля чья то маленькая😀
14 мар 19 написано членом:
SvetaSvetova
😂...овощи-великаны
14 мар 19 написано членом:
Tati_lian
Ножка малышка, блюдце вроде на фото
15 мар 19 написано членом:
ЮлияЗаманова
😁 да, тут ножка-малышка. Тарелка вполне себе не блюдце 😉
15 мар 19 написано членом:
galunya.solo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galunya.solo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю