Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raquel Lujan
Журнал
14 мар 19
Raquel Lujan- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя Raquel Lujan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1368 ккал
Жир: 91,53г | Белк: 79,75г | Углев: 68,71г.
Завтрак:
Canela, Café, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Pão Low Carb, Essential Nutrition Xilitol, Abacate.
Обед:
Cebolas Maduras Cozidas, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Couve Refogada, Torresmo, Tomates, Pepino (Descascado), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura).
Ужин:
Pele e Carne da Coxa de Frango, Tomates, Pepino (Descascado), Mãe Terra Pão de Mandioquinha Orgânico.
Перекус/Другое:
Melancia.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raquel Lujan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю