Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlisaAnenko
Журнал
14 мар 19
AlisaAnenko- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя AlisaAnenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин на 230 ккал ☺️🐟🥒🍅🌶
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
759 ккал
Жир: 29,69г | Белк: 48,50г | Углев: 66,43г.
Завтрак:
Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Капучино, Мандарины.
Обед:
Цех 85 Круассан, Сметана , Real Сырники Классические.
Ужин:
Красные Помидоры, Болгарский Перец, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец.
Перекус/Другое:
Данон Актимель, Болгарский Перец, Зеленый Чай.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Кардио - 20 минуты, Учеба - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
91 Сторонников
Поддержка
Комментария
Тут все идиально)))
14 мар 19 написано членом:
kse2708
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlisaAnenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю