velvetroyal- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя velvetroyal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Тунец и кабачок на гриле
после тренировки 💪

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1794 ккал

Жир: 76,63г | Белк: 153,63г | Углев: 123,70г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Запеканка с черникой, Goudas Gilde Caramel Waffles. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Запеченный или Жареный Тунец, Кабачок, Уксус, Олейна Подсолнечное Масло , Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры). Ужин: Mlekovita Греческий Йогурт 3%, Запеканка с черникой, Магнит Банан. Перекус/Другое: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. подробнее ...

2828 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Здравствуйте, а можно спросить какая у вас грильница ? и нравится ли вам еда приготовленная на ней не сухая или сырая? просто в раздумьях брать или нет

14 мар 19 написано членом: Lilihomia

Гриль-это прекрасное чудо техники, особенно для худеющих и любителей мяса. Взяли skarllet и в восторге... Вкусно, удобно, просто и менее каллорийно)

14 мар 19 написано членом: DianaKonstan

Гриль просто супер вещь👍. Недавно тоже купила, еще не очень много чего готовила, но всё получается очень вкусно (курогрудка, лосось, овощи, шампиньоны, пп шаурма). Мыть только тяжеловато после готовки.

15 мар 19 написано членом: Lencha851

У меня тефаль оптигриль. Очень довольна! Готовлю редко, только потому что забываю и живу одна. Потом лень мыть (хотя что там, бросил в посудомойку и готово, или рассказали лайфхак- положить фольгу на пластины и жарить). Все получается очень вкусным!

15 мар 19 написано членом: velvetroyal

У меня электрический гриль Redmond, его в посудомойку не бросишь☹️

15 мар 19 написано членом: Lencha851

бросают не гриль, а пластины (в моем они сьемные)

15 мар 19 написано членом: velvetroyal

velvetroyal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю