Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josiramalho
Журнал
14 мар 19
Josiramalho- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя Josiramalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finalizando o JI 😃
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1430 ккал
Жир: 62,38г | Белк: 68,02г | Углев: 155,75г.
Завтрак:
Salada de Frutas, 3 Corações Cappuccino Classic (11g), 3 Corações Cappuccino, Nestlé Leite Ninho Integral, Cassini Biscoito de Polvilho Doce.
Обед:
Pepino (Descascado), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Couve Manteiga Refogada, Bacon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Panela.
Перекус/Другое:
Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Vigor Grego Morango e Baunilha, Maçãs Gala, Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho Integral.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
quantas horas ?
14 мар 19 написано членом:
franflexivel
18 horas 😊
14 мар 19 написано членом:
Josiramalho
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josiramalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю