Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
***Юлия***18
Журнал
14 мар 19
***Юлия***18- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя ***Юлия***18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1240 ккал
Жир: 36,06г | Белк: 27,71г | Углев: 203,59г.
Завтрак:
Банан, Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе, Кофе.
Обед:
Ладога Печенье Затяжное "Мария", Дикси Оливки с Лимоном, Пятерочка Яблоко Красное, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри.
Ужин:
Гречка Отварная, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы.
Перекус/Другое:
Едим Дома Опята, Белоручка Имбирь Маринованный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
152 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
***Юлия***18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю