katsevgeny- Журнал, 14 мар 19

Параметры Пользователя katsevgeny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019

103,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2019:

1956 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 121,58г | Углев: 172,54г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Джемы и Варенья. Обед: Чайхона Шурпа, Финик. Ужин: Запеченная или Жареная Треска, Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Тофу, Раки (Вареные или на Пару), Запеченные или Жареные Креветки, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katsevgeny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katsevgeny- Журнал, 14 мар 19

Оставить свой Комментарий

katsevgeny-Изменение Веса