Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
14 мар 19
ЕленаХороших- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1800 ккал
Жир: 87,07г | Белк: 120,50г | Углев: 133,33г.
Завтрак:
Bombbar Арахисовая Паста, Кофе с молоком, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Гречка.
Обед:
Лактовит Молоко, Дикси Яблоки Джонаголд, Epica Crispy Карамель.
Ужин:
Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Дикси Яблоки Джонаголд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Лактовит Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Energy Diet Мультипротеин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Яйцо Куриное, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю