Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vishnya09
Журнал
14 мар 19
vishnya09- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя vishnya09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1634 ккал
Жир: 87,45г | Белк: 106,15г | Углев: 362,75г.
Завтрак:
Деревенское Молочко Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 9%.
Обед:
Деревенское Молочко Сметана 15%, Камшат Котлеты из Щуки, Куриное Филе.
Ужин:
Чеснок, Сава Томатная Паста, Лук, Националь Крупа Гречневая (Гречка), Морковь, Подсолнечное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чеснок, Сава Томатная Паста, Лук, Националь Крупа Гречневая (Гречка), Морковь, Подсолнечное Масло, Чеснок, Сава Томатная Паста, Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Националь Крупа Гречневая (Гречка).
Перекус/Другое:
Профитроли, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vishnya09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю