01.03.2014- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя 01.03.2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я конечно превысила свой калораж (1200 ккал) аж на 186 ккал, но ужин божественный (цыплёнок табака, кожу не ела!). Завтра на 200 ккал съезд меньше😊 Всем приятного вечера😘

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1386 ккал

Жир: 65,66г | Белк: 127,43г | Углев: 70,00г. Завтрак: Гармония Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Капустный Салат. Ужин: Чука, Цыпленок Табака. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Шоколадница Латте. подробнее ...

403 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Обожаю!👏👏👏👏

13 мар 19 написано членом: Свето4ка=Ник

«Свето4ка=ник» он был бесподобен, только на фото выглядит как огромная туша, а по факту, реального мяса немного. Но душу я отвела🤤 Теперь и спаться будет вкуснее😂

13 мар 19 написано членом: 01.03.2014

Нямка))

14 мар 19 написано членом: Chloe8001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

01.03.2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

01.03.2014- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

01.03.2014-Изменение Веса