80Avenue- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя 80Avenue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

101,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1382 ккал

Жир: 54,40г | Белк: 70,83г | Углев: 148,77г. Завтрак: Trader Joe's Diced Onions, Calavo Avocado, black beans, Egg. Обед: Tim Hortons Banana Nut Muffin. Ужин: Skinless Chicken Breast, Tim Hortons Vanilla Dip Donut with Sprinkles, black beans. подробнее ...

3224 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

80Avenue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

80Avenue- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

80Avenue-Изменение Веса