Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laraae
Журнал
13 мар 19
laraae- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя laraae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
1635 ккал
Жир: 64,41г | Белк: 59,83г | Углев: 213,08г.
Завтрак:
Bananas, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Carrots , Great Value Romaine Lettuce, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Sweet Red Peppers, Provolone Cheese, Celery, Cucumber (with Peel), T. Marzetti Large Cut Cheese & Garlic Croutons, Cherry Tomatoes.
Ужин:
Uncle Ben's Ready Rice Jasmine, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), P.F. Chang's Home Menu Sesame Chicken.
Перекус/Другое:
Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1).
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
That weight graph is a thing of beauty, @Laraae! You're rockin' this! Keep up the good work!
13 мар 19 написано членом:
Debbie Cousins
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laraae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю