Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
13 мар 19
Pearsall30-34- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
1120 ккал
Жир: 19,85г | Белк: 55,45г | Углев: 136,12г.
Завтрак:
Whole Milk, Raisin Bran, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Apples, Black Olives, Goya Small White Beans, Mixed Salad Greens, Russian Dressing.
Ужин:
English Muffin, White Table Wine, Pickles, Ketchup, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade).
Перекус/Другое:
Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю