EmoGirlForever- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя EmoGirlForever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oi!🐶 Abusei um pouquinho. #VoltarAoMeuPeso Kkkkkk.

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1280 ккал

Жир: 32,54г | Белк: 58,88г | Углев: 199,63г. Завтрак: Cappuccino, Bauducco Torrada Integral (1), Banana. Обед: Matte Leão Chá Matte Natural, Água, Salada Verde Mista, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Bauducco Torrada Integral (1), Água, Matte Leão Chá Matte Natural. Перекус/Другое: Mel, Kobber Granola de Cereais, Banana, Cappuccino, Leite de Amêndoas, Matte Leão Chá Matte Natural, Água, Maçã. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Jumping Jacks - 15 минуты, Зумба (Zumba) - 1 час, Пресс - 15 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EmoGirlForever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EmoGirlForever- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

EmoGirlForever-Изменение Веса