Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
13 мар 19
lara.suhareva- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
1684 ккал
Жир: 78,42г | Белк: 89,81г | Углев: 132,44г.
Завтрак:
Долмио Песто с Базиликом, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо.
Обед:
Петелинка Тефтельки с Сыром, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Оливковое Масло, Пиво, Волжанка Буррата, Магнит Авокадо.
Перекус/Другое:
Киви, Каждый День Миндаль Обжаренный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Темном Шоколаде с Ванилью 5%, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю