anouk rogge- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя anouk rogge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Elke avond koken en het gaat echt lekker, veel recepten haal ik van AH waar ook de voeding goed staat aangegeven. De carnaval zit er op en de angst hoeveel er aan is gekomen blijft toch wel. Maandag op de weegschaal en dat beangstigt zo erg. ontbijten gaat lekker op men werk gaat het goed, angsten zijn zo stom.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1526 ккал

Жир: 78,63г | Белк: 62,18г | Углев: 141,02г. Завтрак: Hummus, Wasa Cracker Lichtgewicht, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+. Обед: Perfekt Chocolade Hagel Mix, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Olijfolie, Gebakken Ei, Volkoren Brood. Ужин: AH Moussaka. Перекус/Другое: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Banaan. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

niet bang zijn, als je zeker weet dat je goed bezig bent ga je écht afvallen. Is het niet deze week dan de volgende. laat je dus niet uit het veld slaan mocht de weegschaal niet bewegen maar hou vol 💪🏻

13 мар 19 написано членом: mo.mo3

Dank je wel Mo.Mo3 voor je woorden <3

13 мар 19 написано членом: anouk rogge


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anouk rogge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anouk rogge- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

anouk rogge-Изменение Веса