ChristophS6- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

90,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1693 ккал

Жир: 22,44г | Белк: 251,58г | Углев: 112,17г. Завтрак: Monster Energy Ultra, GM Pesendorfer Cashew Nüsse, Nöm pro Topfencreme Vanille, Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille). Обед: Efko Delikatess Gurken, Cocktailtomaten, Gran Mare Pangasiusfilet Natur. Ужин: Efko Delikatess Gurken, Kärntnermilch Drautaler Leicht, Billa Rinder Rohschinken, Exquisa Fitline Protein "Erdbeere". Перекус/Другое: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса